Talleres - Coaching
Desarrollo Personal
Objetivo: Potenciar habilidades blandas, mejorar la autoconciencia, fomentar el crecimiento personal y profesional.
Ayudar a identificar fortalezas, debilidades, establecer objetivos, y desarrollar estrategias para alcanzar metas tanto personales como profesionales.
Beneficios:
Mejora de la autoconciencia: Aprender a conocerse mejor, sus fortalezas, debilidades, valores y motivaciones.
Desarrollo de habilidades blandas: Mejorar la comunicación, el liderazgo, la inteligencia emocional y la gestión del tiempo.
Establecimiento de metas: Puedes identificar y definir tus objetivos y crear planes de acción para alcanzarlos.
Fortalecimiento de la autoestima: Te ayudar a mejorar tu confianza y a superar miedos y limitaciones.
Mayor bienestar: Un mayor bienestar emocional, físico y social
Coaching - Talleres
Taller Coaching de pareja
Beneficios:
Mejorar y desarrollar la comunicación asertiva
Fortalecer el vínculo emocional
Desarrollar la empatía y la comprensión
Aumentar la confianza y la seguridad
Aprender a manejar los conflictos de manera saludable
Espacio para la reflexión y crecimiento
Taller Coaching Emocional
Beneficios:
Aumentar la confianza y la autoestima
Aprender a manejar el estrés y la ansiedad
Ayuda a gestionar tus emociones
Mejora la toma de decisiones
Aumenta la motivación y
la creatividad.
Terapia Coaching para Mujeres
Beneficios:
Mejorar tu nivel de autoestima y confianza
Mejorar las relaciones con uno mismo y con los demás.
Identificar y superar limitaciones
Establecer objetivos y planes de acción
Desarrollar habilidades de liderazgo
Taller de Habilidades Sociales
Diseñado para enseñar a desarrollar habilidades de interacción social. Estas habilidades son importantes para la comunicación efectiva, la resolución de conflictos, la empatía y el bienestar emocional.
Beneficios:
Mejora la comunicación: Aprender a comunicarse de manera asertiva y efectiva, dado con la escucha activa y la expresión clara de sus pensamientos y
sentimientos.
Fomenta la empatía: Ayudan a comprender mejor las emociones y perspectivas de los demás, lo que fortalece las relaciones sociales.
Ayuda a resolver conflictos: Aprender estrategias para abordar conflictos de manera constructiva, fomentando la cooperación y la negociación.
Aumenta la autoestima y la confianza: Al desarrollar habilidades sociales, se sienten más seguros en sus interacciones y relaciones.
Reduce la ansiedad social: Estas dinámicas pueden ayudar a las personas a manejar la ansiedad y el miedo a las situaciones sociales.
Mejora la salud mental: Las habilidades sociales fuertes contribuyen a un bienestar emocional y mental.
Taller Coaching Vocacional
Descubrir y gestionar sus talentos, tomar decisiones con sus intereses, habilidades, valores en relación con su vocación para construir un plan de vida profesional.
Beneficios:Autoconocimiento: Exploración de intereses, habilidades, valores y temperamento.
Orientación vocacional: Análisis de opciones de carrera y evaluación de compatibilidad con las características individuales.
Planificación estratégica: Creación de metas profesionales y un plan de acción para alcanzarlas.
Herramientas para la toma de decisiones: Ejercicios y actividades para mejorar la toma de decisiones.
Gestión del tiempo y desarrollo personal: Estrategias para optimizar la planificación y el desarrollo personal.